Reklama

Bóle stawów

NAJCZĘSTSZE PRZYCZYNY BÓLU PLECÓW ORAZ JAK SIĘ GO POZBYĆ

Ból pleców jest jedną z trzech najczęściej zgłaszanych dolegliwości przez pacjentów. Jego przyczyną są w głównej mierze kontuzje odniesione podczas aktywności fizycznych oraz przy niektórych schorzeniach. Sam ból pleców jest wyczerpujący i sprawia dyskomfort. Dotyka...

NAJCZĘSTSZE PRZYCZYNY BÓLU SZYI I RAMION ORAZ JAK SOBIE Z NIM PORADZIĆ

Żyjesz w ciągłym stresie, w pogoni za kolejnymi terminami? Spędzasz dużo czasu w pozycji siedzącej lub przed komputerem? Budzisz się z uczuciem sztywności w szyi i napięcia w ramionach, a także z zawrotami głowy? Jeśli Twoja odpowiedź jest twierdząca, zalecamy lekturę...

Najlepsze leki na stawy, kolana, barki i szyję w 2021

Wybraliśmy najlepsze leki na stawy, kolana, barki i szyję. Najczęściej bóle stawów (artretyzm) pojawiają się wraz z wiekiem. Ten nieprzyjemny symptom może być oznaką poważnej choroby lub następstwem urazu, który wystąpił w przeszłości. W tym przypadku leczenie powinno...

8 najczęstszych przyczyn bólu stawów wraz ze sposobami jego leczenia

Ból stawów może być lekki lub bardzo silny. Intensywność i charakter bólu stawów zależy od jego przyczyny. Oprócz bólu, częstym objawem chorego stawu jest lekki obrzęk i zaczerwienienie oraz jego ograniczona ruchomość. Aby rozpocząć leczenie w celu wyeliminowania...

Ból kolana: główne przyczyny i leczenie

Ból kolana dotyka ludzi w każdym wieku, praktycznie każdy go doświadczył. Ból kolana może być wynikiem urazu, np. zerwania więzadła lub naderwania torebki stawowej. Choroby takie jak zapalenie stawów, dna moczanowa i inne infekcje, również mogą powodować ból kolana i...

Dieta przeciwzapalna zapewniająca zdrowie stawów

Utrzymanie zdrowych stawów w oparciu o odżywianie wymaga chęci do eksperymentowania i cierpliwości. Substancje zawarte w diecie przeciwzapalnej występują w mniejszych dawkach niż w przypadku leków, dlatego też kuracje żywieniowe działają wolniej w porównaniu do leków....

Witaminy, minerały i inne składniki na zdrowe stawy; korzyści przeciwzapalne

OTO 8 SKŁADNIKÓW NA ZDROWE STAWY, KTÓRYCH SKUTECZNOŚĆ W PROFILAKTYCE STAWÓW ZOSTAŁA UDOWODNIONA NAUKOWO   W leczeniu bólu stawów, wiele osób oprócz przyjmowania leków bierze również suplementy diety, zawierające witaminy, minerały i inne substancje, które...

Regeneracja stawów – odkryj jak to możliwe

Poważnie uszkodzone stawy bez względu na przyczynę, można zastąpić endoprotezą (sztucznym stawem), jednak warto wcześniej skorzystać z innego rozwiązania. Jednym z bardziej innowacyjnych podejść do odnowy stawów jest iniekcja komórek macierzystych pobranych z tkanki...

15 sposobów na zmniejszenie porannej sztywności

Jeśli masz trudności z porannym wstaniem z łóżka z powodu bólu i sztywności stawów, to nie jesteś sam. Poranna sztywność często dotyczy osób z artretyzmem, reumatyzmem, fibromialgią oraz osoby bez aktywności fizycznej. Spanie często wiąże się z leżeniem w niewygodnych...

Możesz uniknąć sztywności i ograniczonej mobilności związanej z wiekiem

Niektóre zmiany w naszym wyglądzie związane z wiekiem, takie jak zmarszczki i siwe włosy, są nieuniknione. Kiedyś uważano, że zmiany w mięśniach, kościach i stawach są również nieuniknione. Obecnie jednak naukowcy sugerują, że wiele czynników związanych z procesem...

Jak zmniejszyć stan zapalny powodujący ból stawów?

Zapalenie stawów to termin określający stan, który charakteryzuje się bólem, obrzękiem, bolesnością i ciepłem w stawach, a także poranną osztywnieniem trwającym ponad godzinę. Najczęstszymi formami są reumatoidalne zapalenie stawów (RZS), łuszczycowe zapalenie stawów...

Które sporty zwiększają ryzyko uszkodzenia stawów i jak im zapobiegać?

Badania wykazały, że sport ma korzystny wpływ na tkankę chrzęstną, również w przypadku intensywnych sportów. Sport pomaga w zachowaniu zdrowej chrząstki, gdyż nie ma ona własnego układu krwionośnego, a substancje odżywcze otrzymuje z otaczającego ją płynu stawowego....

Ból kolana: główne przyczyny i leczenie

Ból kolana dotyka ludzi w każdym wieku, praktycznie każdy go doświadczył. Ból kolana może być wynikiem urazu, np. zerwania więzadła lub naderwania torebki stawowej. Choroby takie jak zapalenie stawów, dna moczanowa i inne infekcje, również mogą powodować ból kolana i...

czytaj dalej

CZY WIESZ, ŻE…?

Kurkuma

NASZE MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA